Vom Treffpunkt Wenneplatz aus geht es rund um Wenholthausen.
Das Walken entspricht dem natürlichen Bewegungsverhalten des Menschen. Es ist moderater Ausdauersport, schont die Gelenke und lässt „ausreichend Puste“. Walking regt den Stoffwechsel an, aktiviert das Herz-Kreislaufsystem, stärkt Bein- und Oberschenkelmuskulatur, wirkt als Venentraining, senkt Bluthochdruck, stärkt das Immunsystem und mindert Stress.
Also ein Sport, der für Einsteiger oder Wiedereinsteiger optimal ist.
Auch im Winter findet der Walking-Treff regelmäßig statt.